Keszthelyi Anna

A fogyás és elhízás lelki hátteréről beszélek. Emellett videókat találsz a falásrohamokról, az érzelmi evésről, az étkezési problémáról, a túlevésről, étkezési zavarról, az önszeretetről és a fogyásról, egészséges táplálkozásról is. Igyekszem beleszőni a saját személyes tapasztalásaim is. Diétafüggőségben, és bulimiában szenvedtem, voltam 120 kilós is. Évekig személyi edzőként dolgoztam, emellett bizonyítványom van nutrition és coaching kategóriában, kognitív viselkedésterápiás coach és nemsokára étkezési zavar coach is vagyok.  Bízom benne hogy találsz hasznos dolgokat❤️