José Pereira na Academia 67

Para você que acha que está velho de mais para ir a academia. 

Tenho apenas 67 anos. Comecei a treinar a menos de 1 ano e já estou colhendo os frutos dessa sábia decisão. Não vou mentir para vocês, não é fácil! Tem dias que não quero treinar. Mas o resultado me motiva a persistir. 
Passei por muitas dores e sofrimentos nesse últimos anos.  
 
Mas a questão é  que eu venci, com a ajuda dos meus familiares superei. 

Que vocês se motivem apesar da dor e de qualquer sofrimento.
Tenha fé em Deus e em vocês mesmos.
Então, não digam que estão velhos para ir a academia.
Não busquem desculpas para não treinar. Sou prova viva do quanto treinar me ajudou. 

Se motivam e vamos treinar!

Se INSCREVA nesse canal e nos ajude a espalhar essa mensagem de força, motivação, gratidão, persistência e muito amor pela vida.