IntenzionalMente

Appunti di Neuroscienze, esploriamo insieme l’affascinante mondo della connessione tra il corpo e il cervello.  
Perché  è importante a qualunque età, con intenzione: prendersi cura sia del corpo che della mente, per coltivare una vita in equilibrio. 
Quando se n’è andata mia madre, ho voluto capire perché un problema del sistema elettrico del cuore fa smettere di pompare il sangue al corpo e al cervello. Mi sono trovata in un mondo affascinante dove il cuore, la respirazione e il sistema digerente sono strettamente collegate con il cervello. 
Ho capito che è giusto lavorare sulla crescita personale, ma integrare la cura del corpo e della mente significa coltivare la salute e il benessere a lungo termine. 
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