Haumea Yoga Academy

Benvenut* in Haumea Yoga Academy, lo spazio gentile dove il corpo si muove e l’anima respira.
Mi chiamo Loretta Signore insegnate e guida del Progetto Haumea, qui troverai:

Yoga per principianti per iniziare con dolcezza
Yoga terapeutico e posturale
Yoga dolce per over 60 per muoversi con gentilezza e sicurezza
Yoga per ufficio brevi pause per respirare e ricaricarsi
Yoga per sportivi
Yoga per donne
Yoga in gravidanza
Yoga per superare ansia e attacchi di panico
Yoga per Parkinson e Fibromialgia

Ogni settimana usciranno nuovi video, ispirati a questi temi. Le pratiche sono brevi, lente, accessibili, ideali anche la sera per lasciar andare la giornata. Anche solo 10 minuti sono un atto d’amore verso te stess*.

Iscriviti al canale per iniziare a praticare con me, con dolcezza, cura e verità.

#yogadolce #haumeayoga #yogaperprincipianti #yogaperdonne #yogaterapeutico #yogaover60 #yogagravidanza #yogaeansia #yogaufficio #yogapertutti #yoga