HarmonieSchlaf

Ich begleite Menschen dabei, ihr Nervensystem zu regulieren, damit Körper, Beziehung, Schlaf, Arbeit und Präsenz wieder möglich werden.
Meine Arbeit verbindet regulierende Hypnose, Körperwahrnehmung, Rituale und sanfte Begleitung – online und in Präsenz.
Mein Leitsatz:
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper.
Hier teile ich Impulse, Wissen und Erfahrungen rund um Nervensystem, Körpergedächtnis, Regulation und innere Stabilität.