Ghiza guide with Dr. Zunaira 

Welcome to Sehat Ki Baat!
میں ہوں زنیرہ, ایک certified nutritionist – یہاں آپ کو ملیں گی سچی، سادہ اور سائنسی بنیادوں پر مبنی غذائیت سے متعلق معلومات۔

From everyday diet tips to myth-busting facts, this channel is your trusted guide for a healthier lifestyle in Urdu.
✔ Weight loss & weight gain advice
✔ Balanced diet plans
✔ Foods for diabetes, heart health & immunity
✔ Nutrition for kids, women & elders
✔ Desi foods – health facts & benefits

🎥 ہر ہفتے نئی ویڈیوز – آسان زبان، مستند معلومات
Subscribe کریں اور Sehat Ki Baat کو بنائیں اپنی روزمرہ صحت کا ساتھی۔

"Jahan baat ho sehat ki – wahan ho sirf sach!"