Gestos de Paz - Yoga Visual

Aulas de Yoga criadas em Língua Gestual Portuguesa. Praticantes s/Surdos e ouvintes são bem-vindos!
Instrutoras:
- Joana Pereira pelo Centro de Yoga Darshan (Yoga Alliance Professionals)
- Marta Sales pela Yoga Shift Academy (Yoga Alliance Professionals)

O Yoga é tradicionalmente ensinado com o docente a realizar as posturas/exercícios/meditações e, ao mesmo tempo, dando orientações usando uma língua oral. Para muitos alunos, isto pode ser confuso, muito de nós precisamos de instruções e exemplificações claras, disponíveis visualmente, para depois realizarmos o que é proposto. 

Propomos uma nova prática de Yoga, feita da perspetiva da Comunidade Surda mas disponível para todos. Comunicamos visualmente, explicando e exemplificando e depois fazendo. Usamos a Língua Gestual Portuguesa (os nossos professores são proficientes nesta língua) mas usamos também a Língua Portuguesa para que todos possam juntar-se a nós e desenvolver uma prática de Yoga connosco!