GR2D KRAV MAGA

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KRAV MAGA (hebräisch “Kontaktkampf”) wurde ursprünglich als militärisches Nahkampfsystem entwickelt und ist ein effektives System zur Selbstverteidigung, mit dem Grundgedanken, leicht zu erlernende Techniken mit effektiver Methodik so zu trainieren, um sich im Ernstfall behaupten zu können.  Durch verschiedene Trainingstechniken werden vor allem reflexbezogene Bewegungen genutzt, um sie effektiv und schnell zum Schutz einsetzen zu können. 

„Wenn du den Frieden willst, bereite den Krieg vor“ ! Deshalb liegt ein weiterer Kernpunkt unserer Ausbildung  in der Konfliktvermeidung. Hier wird trainiert, wie man sich aktiv aus der Opferrolle bewegt, Gefahrensituationen im Vorfeld erkennt und durch Deeskalation Konflikte vermeidet. Taktisch günstiges Verhalten in Gefahrensituationen schafft ein hohes Maß an Eigensicherung.   Wer auf bereits Erlebtes zurückgreifen kann, hat eine hohe Chance, sich in Extremsituationen günstig zu verhalten.