Silvia Gunsilius - Resilienz Architektin

Wenn nach Feierabend die Mails im Kopf weiterlaufen, zieht dein System die Notbremse. 

Als Industriefachwirtin (IHK) aus dem Maschinenbau kenne ich diesen Dauerdruck. Heute bin ich ausgebildete Stressmanagement-Seminarleiterin und Burnout-Präventions-Beraterin (Paracelsus). Ich zeige Fachkräften in der Industrie, wie sie endlich wieder abschalten lernen – praktisch und ohne Psychogelaber.

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Es koscht nix außer a halbe Stond!