Bättre Kroppskoll med Emmy

Välkommen till Bättre kroppskoll med Emmy – din guide till ökad kroppskunskap och ökad livskvalitet!

Här utforskar vi hur kroppen fungerar genom samtal om psykisk och fysisk hälsa, hormoner, nervsystemet, tarmhälsa, kost för vuxna och barn, återhämtning, menscykeln, graviditet och fysiologiskt födande. Med hjälp av gäster och experter reder vi ut kroppens signaler, vanliga hälsoproblem och vad vetenskapen säger så att du kan fatta kloka beslut för din kropp och ditt välmående.

🎙️ För dig som vill förstå din kropp, leva antiinflammatoriskt, optimera din energi och få verktyg för bättre livskvalitet.

Prenumerera för nya avsnitt om hälsa, biohacking, hormoner och kroppen!