Décorticoeur

Décorticoeur, c’est un podcast qui décortique les histoires de cœur, les schémas relationnels et la relation à soi.
Je m’appelle Alexandra, je suis coach en relations, et ici je mets des mots sur ce que beaucoup vivent en silence : la dépendance affective, la peur de l’abandon, la peur du conflit, la difficulté à poser ses limites, les relations qui font mal…
À travers des témoignages, des situations inspirées de ma pratique et mes réflexions, je t’invite à mieux te comprendre pour faire des choix plus conscients en amour et dans tes relations en général.
🎧 Nouvel épisode chaque semaine
💌 Tu peux partager ton histoire : decorticoeur@gmail.com pour que je la décortique dans un prochain épisode : tu me racontes ta situation problématique, le schéma qui se répète, ton histoire et je t'aide à y voir plus clair.
Parce que se comprendre ne vient pas par chance, mais par choix.