vihanga nethmini

:කොච්චර ලස්සනට තියන ජිවිතයක් උනත් මිග්‍රේන් වලට පුලුවන් එක තත්පරයෙන් විනාශ කරලා දාන්න
Migraine කිව්වම සමහර මිනිස්සු දන්නේවත් නැ migraine කියන්නේ විදවීමක් .
එක විදින මනුස්සයා විතරයි දන්නේ එකේ අමාරුව ..
Migraine හැදුන කෙනෙක්ට තමන්ව cintrol කරගන්න බැ ඉක්මනට තරහ යනවා ..
Migraine හැදුන කෙනෙක් හැමොගෙන්ම ඇත්වෙලා තනියම ඉන්න බලනවා කාටවත් හිතේ තියන කිසිම දෙයක් කියන්නේ නැතුව හැමදෙයක්ම තද කරන් ඉන්නවා .
මොන තරම් වෙදනාවක් ආවත් හිරකරන් දරාගෙන ඉන්නවා


පුදුම දුකක් එයාලා විදින්නේ .?

Migraine තියන මිනිසුන්ට ඔනි ආදරය හැබැයි එයාලට නැත්තේම ඒ දේ ..
නහරත් එක්ක රිදිගෙන එන ඔලුවේ කැක්කුම
වේල් හතර , පහ නොකෑවත්
දන්නේ නැති බඩගින්න
ඩක ඩක ගාගා අත් වෙව්ලන එක .
තුන් තිස් පැයේම නිදිමතක් එන්නේ නැති බව
වෙලාවක් කලාවත් නැතුව නහයෙන්
ලේ එන එක ..
රෑට දරාගන්න බැරි තරම් වේදනාවක්
දැනෙන් එක .
කොට්ට රස්නේ කදුලු වලින් තෙත්වෙන එක .
එයා පොඩ්ඩ එහා මෙහා වෙද්දි හිතක් එක්ක රන්ඩු කරනවා .
හිතේ තියන පරන මතක අවුස්සන් තමන්ම විදිනවා .
තමන්ටම රිද්දගන්නවා
ඒ ලොඩේ මහ සාපයක් .
ඉතින් Migraine සෙල්ලමක් නෙවෙයි
ඒ ලෙඩෙන් විදවන හැමෝම සනිප වෙන්න ඔනි . 🎀