Dra Miria Santos

Sejam bem vindos ao meu canal e à JORNADA do SONO. Aqui vamos tratar tratar de tudo que diz respeito ao sono, à falta dele e das implicações que podem acarretar em problemas de saúde física e mental. A nossa linguagem será simples de forma que tantos os profissionais da área de Fisioterapia quanto estudantes e até mesmo qualquer pessoa que desperte interesse pelo tema possa se inteirar rapidamente. Desta forma irei contribuir de forma direta para todos nós possamos, de alguma forma, melhorar a nossa qualidade de sono e ter uma vida mais saudável. São 20 anos de estudos, palestras, treinamentos e uma carreira dentro da Fisioterapia dedicada a criar mecanismos para que o SONO não seja um problema e sim, uma forma de recarregar a energia que tanto necessitamos para o nosso dia a dia.
Vem comigo nessa JORNADA do SONO!