MoreSun หมอซัน

สวัสดีครับ ผมหมอซัน
นพ.วชิรวิทย์ เพ็ญรัตน์
(Wachirawit Penrat, MD, FRCOST, CSCS)
ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ด้าน Sports Medicine & Arthroscopy

ช่องนี้สำหรับคนที่อยากวิ่ง เวท เล่นกีฬา หรือดูแลร่างกายให้ใช้งานได้นาน โดยไม่หลงกระแสสุขภาพ

ผมสอนเรื่อง
• ปวดเข่า ปวดไหล่ บาดเจ็บจากวิ่ง/เวท
• เข่าเสื่อม ข้อเสื่อม กล้ามเนื้อหายตามวัย
• Strength training, return to sport, prehab/rehab
• Strength & Joint Longevity แบบ evidence-based

คอนเทนต์นี้เพื่อการศึกษา ไม่ทดแทนการตรวจรักษา
นัดตรวจ / ติดต่องาน: LINE @drsunclinic