Dr. Armin Kaser – Psychologische Selbsthilfe

Psychologische Techniken aus der Forschung für deine Alltagsprobleme, erklärt von Dr. Armin Kaser, Psychologe.

Jede Serie nimmt sich ein Alltagsproblem vor, zum Start Liebeskummer. In jeder Episode lernst du eine Technik, die in Studien gut untersucht ist, und probierst sie gleich selbst aus. Zu jeder Episode gibt es ein kostenloses Arbeitsblatt (Link in der Videobeschreibung). So kannst du vieles selbst machen, ganz ohne Termin beim Psychologen.

Die Videos ersetzen keine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung.

Fragen per E-Mail: Adresse auf der Kontaktseite (Link unten).

Inhalt: Dr. Armin Kaser, Psychologe, KI-Avatar