Dr. Benjamín Villaseñor S.

Como médico, construí un método de transformación metabólica porque, francamente, yo lo necesitaba. Conozco la ciencia y la lucha.
Aquí te comparto lo que voy aprendiendo sobre la química detrás de tu apetito, por qué el ruido del hambre aumenta con el insomnio, cómo un humilde paseo mejora tu circulación y trucos para combatir las trampas de los ultraprocesados, la contaminación y los estigmas.
Si buscas reemplazar la culpa con explicaciones científicas sobre tu biología, sígueme en @DoctorBenMX.