達a.k.a.20kg太った栄養士

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エビデンスを大事にした調理、栄養、健康法を発信しています。
ヘルスケアガジェットを生かした今までにない新しい体重管理などの健康法についても一緒に考えていきたいです！
基本的にインスタグラムを中心に活動しています。
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