Dana Țupa

Dana Țupa — 18+ ani de practică și predare yoga, fondatoarea PURNA Yoga Academy, coach acreditat Robbins-Madanes Strategic Interventions.
Din 2008 ajut femeile active să aibă somn odihnitor și echilibru emoțional — fără să sacrifice cine sunt.
Pe acest canal găsești practici reale pentru simptomele menopauzei: oboseală cronică, insomnii, bufeuri, ceață mentală, articulații, densitate osoasă.
Metoda BALANCE combină yoga terapeutică, breathwork, meditație și coaching somatic — un sistem integrat pentru femeia după 45 de ani.
purna.ro | cursuri.purna.ro