Cuerpo Integral y Consciente

Bienvenid@s a nuestro canal de YouTube.

Somos Franco, Profe de Educación Física y preparador físico, y Pamela, Profe de Yoga y Pilates.

El propósito del canal es poder compartirles videos con rutinas de entrenamiento de movilidad, fuerza, flexibilidad y elongación, combinando las herramientas de las diferentes disciplinas con la idea de poder abordar y trabajar el cuerpo de una manera Integral y Consciente.