Cristina Barsotti - Yoga & Ascolto di Sé

Yoga, Meditazione e Crescita Personale, con Gioia ✨

Divertiamoci ad esplorare le capacità del nostro corpo e della nostra mente !

Sono Cristina, istruttrice di Yoga Integrale e appassionata di Ascolto ed Espressione di Sé.

Le pratiche che propongo sono ispirate all’approccio fluido Anukalana, che protegge le articolazioni e ci porta in profondità con una respirazione completa … spero ti piaceranno 😺

Sono formata allo Yoga con Jacopo Ceccarelli, iniziatore dell'approccio Anukalana.

Benvenuto 😄