Con Mente Molona

Mi nombre es Miguel A. Blanca y he creado Con Mente molona como fuente de inspiración y motivación para aquellos que buscamos una vida más sencilla, plena y satisfactoria. 

Es posible encontrar la felicidad y la realización personal a través de la eliminación de distracciones y la simplificación de nuestras vidas, el desarrollo de la conciencia y la gratitud, y el enfoque en lo que realmente importa. Con esta mentalidad, podemos hacer una contribución positiva al mundo y vivir una vida plena y satisfactoria.

Si quieres encontrar paz en este mundo "de locos" con técnicas de Mindfulness ¡Bienvenido!

Vas a encontrar vídeos donde tendrán su punto de encuentro las tradiciones contemplativas, psicología positiva y neurociencia.

Puedes ver al menos un vídeo nuevo a la semana, los domingos a las 21:00. Suscríbete al canal para crecer dentro de un grupo que compartimos el interés por el crecimiento personal.

¡Qué estés bien!