Crossfit a los 40+ I Coach Cocoy

HoLa... Por aquí un cuarentón😜, papá de 2, entrenando desde el 2014 y con la oportunidad soñada de ser coach/entrenador desde el 2017 en la metodología que me apasionó🙏

Así que ayudo a otras personas como TU, a encontrar el tiempo para seguir mejorando, avanzando y superar los retos diarios, familia, trabajo, obligaciones , esos factores que limitan su rendimiento, para mejorar tu fuerza y habilidades específicas que quieras mantener o progresas y seguir entrenando hasta los 90💪