Psicólogo Allessandro Canella

Sou psicólogo (CRP 03/34961), com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Após mais de 30 anos como empresário, passei a me dedicar à Psicologia, trazendo uma escuta voltada para os desafios reais da vida adulta.

Aqui você vai encontrar conteúdos sobre ansiedade, pensamentos, emoções e decisões, explicados de forma simples e prática.

Meu objetivo é ajudar você a entender melhor sua mente e desenvolver mais clareza emocional no dia a dia.