Bruno Lessa - Movimento sem dor

Sou Bruno Lessa, fisioterapeuta, e este canal é para quem quer se manter ativo, entender melhor a dor e recuperar o movimento com mais confiança.

Aqui você vai encontrar conteúdos sobre dor na coluna, movimento, exercícios, autocuidado e educação em dor, com uma abordagem prática e baseada em ciência.

Conteúdos novos toda semana.

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