Brouillard Mental

Levons le brouillard de nos têtes. ☁️ 🎙️

Ce podcast est pour moi un moyen de normaliser mon quotidien, pas des plus passionnant. Ce sera évidemment de longues minutes de culture du vide, et j’assume !

Je vois « Brouillard mental » comme un moment de douceur qu’on s’accorde pour réfléchir — ou pas — et partager nos expériences de vie, tout simplement. C’est peut-être un peu mon journal intime, mais c’est surtout un moyen pour moi de dissiper la brume dans ma tête.