Awake & Effortless 【最小の力で最大のパフォーマンスが発揮できるカラダへ】

自分にしかない、唯一無二の可能性をもっと発揮して
社会に役立てたい！

そんなプロフェッショナルなあなたへ

世界中のプロフェッショナルに支持される
フェルデンクライス・メソッドをベースに、
魔法のように身体がゆるみ、
無理をしていないのに、ハイパフォーマンスが発揮できる様になる。

“最小の力で最大のパフォーマンス”を実現する方法を発信していきます。

さぁ、肩の力を抜いてー

本来持つ
あなたの無限の可能性を解き放とう！

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【講師プロフィール】

Akari & Yu-ki｜身体感覚を目覚めさせ、可能性を引き出す専門家

力を足すのではなく、
“余計な力を抜くことで本来の力を引き出す”
身体の使い方を伝えている。

夫婦でフェルデンクライスメソッド国際公認講師。講師歴10年以上。

経営者・医師・俳優・アーティストから、
支援が必要な子どもたちまで、延べ1,000名以上をサポート。

カラダが変われば、人生も変わる。

もっと自由なココロとカラダへ✨

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【活動】
・Awake & Effortless Program 主宰
・個性をはぐくむ運動発達サポート「Stars☆」運営
・愛知県知多半島出身／夫婦で国際公認講師