Atmandance - Centros de Energía - Dtec

Potente sistema de salut, autoconocimiento y consciencia.
Potent sistema de salut, autoconeixement i consciència.
Es un ejercicio físico correctivo y un trabajo psicocorporal dinámico, un yoga-danza que produce grandes beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu. Danza, alegría, salud, música, conciencia y meditación, definen un sistema apto para todos, especialmente para aquellos interesados en la salud y el autoconocimiento por medio de una actividad divertida ya la vez profunda.
 
Excelente sistema de ejercicio y potente sistema de crecimiento personal
 
La sesión comienza con la música y siguiendo los movimientos del instructor que enlaza una danza fluida con el objetivo de potenciar la fuerza, agilidad y la coordinación de todas las partes de nuestro cuerpo.
 
La sesión sigue con asanas del yoga para finalizar con alguno de los muchos tipos de meditación.