Astrid Maier - GesundheitsMaierei

Gesundheit darf sich leicht anfühlen.
Wie der Kolibri – präsent, frei und voller Energie.

Ich bin Astrid Maier, Gesundheitscoach, Klangexpertin, Qigong-Teacher und Ernährungsberaterin.
Auf diesem Kanal begleite ich dich mit sanften Übungen, Klang- und Qigong-Impulsen sowie Coaching-Inspirationen zu mehr Energie, innerer Balance und Wohlbefinden.

Mit medizinischer Ausbildung und langjähriger Erfahrung in der Kardiologie verbinde ich fundiertes Wissen über Herz, Kreislauf und Blutdruck mit Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung – alltagstauglich und ohne Druck.

🌿 Für dich, wenn du Stress loslassen, dich wieder leichter fühlen und Verantwortung für deine Gesundheit übernehmen möchtest.

Meine Angebote dienen der Förderung von Wohlbefinden, Entspannung und Prävention.
Ich arbeite nicht therapeutisch, medizinisch oder heilkundlich.