SYRA FLOW | Isabelle Pourtier

J'entraîne les femmes de 40 ans et plus pour que leur corps puisse suivre leur vie.

Avec SYRA FLOW, l'anatomie du mouvement guide l'entraînement : je t'explique ce qu'on travaille, pourquoi on le travaille et comment ça se transpose dans ta vie.

Force. Stabilité. Équilibre. Mobilité. Pas pour performer, mais pour continuer à monter, porter, marcher, jardiner, te relever et faire ce que tu aimes.

Ici, je t'aide surtout à comprendre ton corps et ce qu'il a besoin d'entraîner.

Pour pratiquer régulièrement avec moi : Studio SYRA FLOW.
Pour comprendre une région du corps plus en profondeur : série COMPRENDRE.