Psykoterapeut MPF Anja de Thurah -Nærvær i nuet

Velkommen til min kanal! Jeg er en emotions fokuseret psykoterapeut og parterapeut, og her finder du et trygt rum for indre ro og selvudvikling.
 Mine videoer indeholder guidede meditationer, mindfulness-øvelser og fortællinger om psykoterapiens verden. Dyk ned i emner som emotions fokuseret terapi og opdag, hvordan du kan arbejde med dine følelser for at skabe et mere balanceret og autentisk liv.
 Uanset om du søger redskaber til hverdagsro eller inspiration til dybere selvforståelse, er du landet det rette sted. Abonnér og lad os tage denne rejse sammen!
Du kan læse mere om min praksis og hvem jeg er på min hjemmeside https://anjadethurah.dk/

Welcome to my channel! I’m an emotion-focused psychotherapist and couples therapist. Here, you’ll find guided meditations, mindfulness practices, and insights into psychotherapy. Explore emotion-focused therapy and learn to connect with your feelings for a more balanced life. Subscribe and join the journey!