Aplausos en el Desierto | Ana Goya

En este canal encontrarás contenidos claros y cercanos sobre ansiedad, estrés, depresión, relaciones de pareja, duelos y acoso laboral, desde un enfoque psicológico profesional y basado en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). 

Soy Ana Goya, psicóloga sanitaria, y en Metanoia Psicoterapia trabajo con personas que sienten que su mente va a mil, que se exigen demasiado o que han perdido el equilibrio emocional en algún punto del camino.

Con un objetivo claro, que es entender qué te pasa, por qué te pasa y qué puedes hacer para empezar a sentirte mejor, aquí hablaremos de:
Ansiedad y pensamientos intrusivos
Estrés y agotamiento emocional
Depresión y bajo estado de ánimo
Autoestima, autoconcepto y apego
Relaciones de pareja y rupturas
Duelo y procesos de pérdida
Acoso laboral (mobbing)

📍 Consulta presencial y online
🌐 Web: https://metanoiapsicoterapia.es
Instagram: @animetanoia