Антон Слонимский

Вам когда-нибудь было страшно или стыдно думать о походе к психологу или психиатру? Вы не одиноки. Стигма и незнание — главные враги психического здоровья.

Я, Антон Слонимский, врач-психотерапевт, создал этот канал, чтобы стать вашим гидом. Моя цель — на простом языке, а иногда и с юмором (как в моей книге «Мой доктор (вроде бы) нормальный»), показать, как на самом деле выглядит профессиональная помощь.

В формате подкаста я задаю вопросы экспертам, чтобы вы получили ответы:

Как отличить хорошего специалиста от плохого?
Что вы действительно получите за свои деньги?
Терапия — это про «поплакать» или про реальные изменения?
Когда пора к психиатру, а когда достаточно психолога?
Это канал для вас, если: вы чувствуете, что могли бы жить лучше, интересуетесь психологией, хотите помочь близкому или просто устали от мифов о «сумасшедших» и «психах».

Моя книга «Мой доктор (вроде бы) нормальный»: https://bombora.ru/book/94747/
Сотрудничество: телерам @a_slonimsky