7號研究所

歡迎來到【7號研究所】
一個關於 人類圖、內在覺察、心理狀態與人生設定 的研究空間。

我是 陳棨豪 Hercules Chan，人類圖導師。
2014 年，我因一次冥想經驗踏入內在探索的世界，
之後多年持續學習並實踐冥想、正念、催眠與身心語言相關領域，
也在教學與陪伴中，看見許多人在壓力、焦慮、失眠與自我懷疑中掙扎。

我慢慢發現，很多痛苦不是「你不夠努力」，
而是 你一直被放在不適合的位置上生活。

【7號研究所】並不是要你變得更好，
而是陪你看懂自己的設定，
回到更適合你的節奏、角色與用力方式。

這個頻道會分享：
・人類圖的生活化應用與實際拆解
・內在壓力、內耗與卡關狀態的本質原因
・如何停止勉強自己，重新理解「你是誰」
・關於精神健康、自我覺察與人生方向的深度對話

📌 頻道內容不定期更新（含長影片 / Shorts / 直播）
📌 若你正感到迷惘、疲累，或懷疑自己
請記住：你不是壞掉了，只是被放錯了位置。

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