筋トレダンジョン - 3分で学べるトレーニング動画ch

プロのトレーナーがわかりやすく
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について解説、実践するチャンネルです！

Hirotoプロフィール
シンガポールの会員制パーソナルジム「BulkyFitness」の経営者
国立大学のスポーツ系学部を卒業後、実業団ラグビーチームに所属。引退後トレーナーの道へ。
ラグビー引退後3ヶ月で20kgのダイエットに成功し、
その1年半後にはボディメイク(フィジーク)の大会で優勝。

雑誌でダイエット系の連載を持ったり、機関紙への論文の寄稿をするなど
様々な舞台で活躍する、現役プロトレーナー。

「プロトレーナー」「経営者」「アスリート」「フィジーカー」
たくさんの視点から、みなさまに役立つ動画をたくさん出していきます。

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