Straal Kanaal

Het Straal Kanaal is voor iedereen die graag bewuster met zichzelf en zijn omgeving wil omgaan. In de video's vind je praktische tips om minder in je hoofd en meer in je leven te staan. De video's kennen diverse thema's zoals: jezelf mogen zijn, de kracht van je ademhaling, persoonlijke effectiviteit. De methode waar Straal mee werkt is ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Kijk voor meer informatie op: www.straal-denhaag.nl