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DSV-Experten-Tipps: Skigang (Skilanglauf - Technik)

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Der Skigang gehört bei den Skilangläufern zu einem zentralen Baustein des Sommertrainings und orientiert sich an der tatsächlichen Bewegungsabfolge der klassischen Skilanglauftechnik. Der Skigang gilt deshalb als effektives Trainingsmittel - besonders in der schneefreien Jahreszeit.

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DSV-Experten-Tipps Play

Fachleute aus allen Abteilungen des Deutschen Skiverbandes zeigen Tipps und Tricks oder gewähren einen Blick hinter die Kulissen: von den Bundeslehrteams (Technik und Training) über den Sicherheitsexperten bis hin zum Biathlon-Waffenbauer oder den Mannschaftsärzten.
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