Team MnM
Loading...
-
1 day ago
Team M&M Gymlog 17 - Foodcorner 5 Piimäpannarit
Tällä kertaa valmistamme piimäpannareita. Resepti ohessa.
2 keltuaista
6 valkuaista
7dl piimää
2dl kaurahiutaleita
1dl vehnäjauhoja
1tl leivinjauh...
ProductionTeamMnM
uploaded
-
1 day ago
ProductionTeamMnM
commented:
-
-
1 day ago
Team M&M Gymlog 1 - Hauikset ja oikkarit
Vähän treeniopastusta, Team M&M huumorilla maustettuna. Kuvattu Mayorsilla.
www.pakkotoisto.com
www.mikanyyssola.fi
ProductionTeamMnM
commented:
@Pirispanen Nänninkorvike? Siis sikarista on kyse? Juu imen kyllä sikaria siihen asti kunnes multa sen joku kampeaa kuolleesta kädestäni irti. Sua en neuvois vaikka maksaisit ziljoona taalaa! :D
-
-
1 week ago
pull up challenge
en pärjänny ja eipä tainnu puhtaitakaan olla. jalkojen nostamisen syynä on heijauksen estäminen.
ProductionTeamMnM
commented:
Hyvä yritys! Pisteet siitä! -Mika
-
-
2 weeks ago
Team M&M Gymlog 16 - Forkut ja pohkeet
Ja nyt luvassa ne kauan kaivatut pohkeet forkkujen kera. Pohkeiden treenaaminen on melko simppeliä, mutta tässä jaksossa nyt muutama liike tipseine...
ProductionTeamMnM
uploaded
-
2 weeks ago
Team M&M Gymlog 15 - Bicep special
Gymlogin tämän jakson teemana on hauiksen huipun rankaisu muutamalla spesiaaliliikkeellä.
www.pakkotoisto.com
www.mikanyyssola.fi
www.mikesirenph...
ProductionTeamMnM
uploaded
-
2 weeks ago
ProductionTeamMnM
commented:
@rifyfyyy Mayors on huomattavasti halvempi sali kuin nää isot ketjusalit. Eli on sullakin varaa, tervetuloa!
-
-
-
3 weeks agoProductionTeamMnM posted:
Team M&M ei vastaa kysymyksiin täällä You tubessa. Pakkotoistolla on ketju, jossa vastailemme videoihin esitettyihin kysymyksiin.
http://www.pakkotoisto.com/haastattelut-ja-kuvat/102652-t...
-
-
1 month ago
Team M&M Gymlog 14 - Food Corner 4, proteiinipitoinen iltapala
Nyt valmistamme neljännessä Foodcornerissa jauhelihasta särmäkkään kananmunalla höystetyn yli 100g proteiinia sisältävän ilta-/välipalan. Samaan so...
ProductionTeamMnM
uploaded
-
1 month ago
ProductionTeamMnM
commented:
@SirShrapnel
Ei niin, joten rauhottuppas. Ei nyt iso tyttö voi ottaa nokkiinsa jostain veitsestä ja oliiviöljystä. Relaa.
-
-
1 month agoProductionTeamMnM posted:
Team M&M paidat nyt myynnissä Pakkotoiston shopissa.
pakkotoisto.spreadshirt.fi
-
-
-
-
-
1 month agoProductionTeamMnM posted:
Kysymykset jatkossa Pakkotoiston forumille, niin kaikki saa sitten vastauksen kerralla. Teamilla ei ole aikaa vastailla jokaisen videon kommentteihin Tubessa.
http://www.pakkotoisto.com/haastattelut-ja-kuvat/102652-t...
-
-
1 month ago
Team M&M Gymlog 13 - Back special
Osassa 13 käymme läpi selkätreenin tekniikoita etenkin otteen ja tankojen osalta.
Keskustelu ja kysymykset jatkossa Gymlogin osalta Pakkotoiston ...
ProductionTeamMnM
uploaded
-
2 months ago
Team M&M Gymlog 9 - Quads, eli etujalat
Tällä kertaa vuorossa Gymlogin yhdeksännessä jaksossa ovat etureidet.
www.mikanyyssola.fi
www.pakkotoisto.com
www.mikesirenphoto.com
ProductionTeamMnM
commented:
@seppmikk Enemmän kropan alla tietysti. Mitä enemmän sen parempi tuntuma etureisissä. Ongelmana monella on heikot ja huonot polvet. Jos polvet ovat ehjät niin etureiskatkin kasvaa todella isoiksi tuolla liikkeellä. Hoida polvet kuntoon ja lämmittele ne huolella niin pystyt treenaamaan tuota liike...
-
-
2 months ago
Team M&M Gymlog 12 - Lihashuolto ja vammojen ehkäisy
Gymlogin 12. jaksossa käymme hieman läpi jalkojen, rinnan sekä olkapäiden lihashuoltoa sekä venyttelyjä.
Kiitoksia Joni Ikonen www.kuntovayla.com...
ProductionTeamMnM
uploaded
-
2 months ago
ProductionTeamMnM
commented:
@stroggul
Ikinä ei voi vähätellä venytyksen arvoa. Omat venyttelypäivät ovat erittäin fiksu lisä treeniin ja silloin voi luonnollisesti ottaa pidempiäkin venytyksiä tyyliin 30sec. Monella vain ei riitä aika tai tahto pitää omia venyttelypäiviä.
-
-
-
-
-
3 months ago
Supersonic sneakers
Test driving a pair of Supersonic Sneakers!! Unbelievable speed!
ProductionTeamMnM
commented:
@zPeXeD
Osiriksen kengät ovat, niitä myydään monessa paikkaa.
- Mike
-
3 months ago
Team M&M goes Digiexpo 2011
Käytiin Digiexpossa katsomassa mitä tarjontaa tänä vuonna on.
ProductionTeamMnM
commented:
@paska68
Mä ainakin pelaan ja pelaan paljon, yleensä jään pahasti koukkuun. NHL livessä ollaan Pakkotoiston tiimillä kaksinkertaisia playoff-mestareita. Yksinpeleistä tullut hakattua vähän vaikka mitä, Bioshock, Falloutit, mass effectit jne. Bioshockia odotan kovasti, kaksi ekaa rokkas. Mass Ef...
-
3 months ago
Team M&M Gymlog 11 - Triceps special
Gymlogin 11. jaksossa keskitymme ojentajan sisemmän pään eristämiseen muutamalla spesiaaliliikkeellä.
www.mikanyyssola.fi
www.mikesirenphoto.com
w...
ProductionTeamMnM
uploaded
-
3 months ago
ProductionTeamMnM
commented:
@suprjuuso Mike toimii vain kameran takana.
-
-
-
3 months ago
Team M&M Gymlog 10 - Delts
Nyt vuorossa kokonaisista lihasryhmistä viimeinen, eli olkapäät. Teemme varitaatioita muutamasta liikkeestä yhdistäen mm. käsipainopunnerruksen sek...
ProductionTeamMnM
uploaded
-
@JkNone Siinähän se oli, 1 minuutti ja piimäpommi rahkalla oli valmis. Nukahditko sä kesken kaiken?