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Convidado: Monica Pimentel - Professora

Alunos: Gianni, Thiago, Gustavo, Marcio e Luciana

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Venha treinar seu corpo de maneira integral, através do Systema - Arte Marcial Russa: relaxamento, controle e gerenciamento de estresse, condiciona...

Convidada: Raoni Bonança - Professor

Aluna: Letícia Giovani

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Esse é o incrível resultado do treinamento que a Mônica (Janeba Pimenta) está fazendo com minha mãe, Lila Coutinho, bióloga, 85 anos, portadora de ...

A instrutora de kettlebell Arte da Força, Mônica Pimenta, realiza o teste para conclusão do Módulo I da Certificação Profissional Arte da Força

Algumas dicas da preparação para os candidatos ao ADF-PRO, título que só terão aqueles que estiverem prontos para o desafio.

KB Seminar 5-6 dec 2009 Haltern Germany

Treine KETTLEBELL com a equipe ADF.

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Workshop realizado no Batalhão do Choque da Polícia Militar para 43 policiais de 2 pelotões

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Seminário de Kettlebell na Seiwakai Matriz

Treinamento para Corredores

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