Masha Blinova

Добро пожаловать на канал! 


Бесплатно, доступно, для каждого! 

Регистрируйтесь по ссылке https://masha.fit/4land?utm_source=tg, чтобы узнать больше о возможностях вашего тела!

Меня зовут Мария Блинова, я специалист по движению.

Комплексная работа с телом, которая уже принесла результат тысячам женщин. Присоединяйся по ссылке ниже http://masha.fit/?utm_source=youtube

Также на канале Вы подробно узнаете про: 

-- Здоровые отношения с телом
-- Почему "качать" пресс не приводит к плоскому животу
-- Почему работа с ягодицами  не должна быть только в "попамахах" и шагах с резинкой на бедрах.
-- Как с помощью дыхания можно улучшить состояние мышц живота и снять нагрузку с шеи.
-- Что "жиротопка" не работает, нет "жиросжигающих", как и "жиронабирающих" тренировок. Есть баланс в тренировках, сне и питании, что приводит вас в отличную форму.

И многое другое! 

Подробнее на моей странице в Instagram:)