Béres Alexandra

Béres Alexandra hivatalos YouTube csatornája.

"Szánj magadra időt, légy türelmes! Nem lesz másra szükséged, csak egy tornaszőnyegre és kitartásra. A zsírégető gyakorlatok mellett a mélyizmok , az intim izmok, valamint a gerinc tartóizmai is hangsúlyos szerepet kapnak. A mozgáselemek elvégzése nem korhoz kötött, ezért  mindenkinek ajánlott.
Az egészség nagy kincs, megőrzéséhez tenned kell!
Ehhez nyújtok segítséget Neked!"
/Béres Alexandra/