Karaté Mickael Serfati

Bienvenue sur ma Chaine YouTube.

Ici je vais vous parler de Karate mais pas Que !!

Au programme des exercices de Kumite , des conseils techniques ( kizami tsuki , deplacements de combats, attaque en garde inversé , tout types de tsuki et de geri)

Mais aussi des conseils sportifs bien plus généraux : préparation mentale et préparation physique pour le Karate mais aussi d'autres sports. Afin de vous amener à la meilleure performance quel que soit le sport.

Enfin des portraits et autres sujets relatifs à ma carrière en espérant que tout ceci puisse vous servir et vous inspirer à la Victoire.

A bientot les amis 

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