姿勢と歩き方レッスン　甲斐田真奈

【姿勢を整えて、歩き方を整える】

体と心の健康のために
今できるコトから一つずつ
 
一生自分の足で歩いて過ごす！
健康寿命を意識した体づくりを
お伝えしております。


昨日より今日、今日より明日
ほんの少しづつでも
体は変わっていきます！

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