ストレッチルーム

こんにちは！パーソナルトレーナーのHiromiです。
「一生使える体へ」をコンセプトに活動しています！

理学療法士時代に、体を動かしにくくなって辛い思いをされる方をたくさんみてきました。
その方々の過去に戻って救いたいという気持ちで、ストレッチを中心に、体の使い方や運動方法、姿勢の正し方をお伝えしています。

Instagramやtwitterでも体の使い方、Youtube動画の解説、イベント開催の告知、
期間限定のトレーニング割引等、行なっています！ご興味のある方はぜひご覧ください☆