瞑想チャンネル

瞑想チャンネルでは、わかるようでわからない瞑想のやり方やその理論、心の整え方や体と心のメカニズム、仏典や世界の宗教についての説明などについてメディラボ研究所 代表、ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人 代表理事の福澤が自身の体験に基づいてわかりやすく解説します。ロゴのSINCE2016は福澤が2016年からヴィパッサナー瞑想の瞑想会をスタートしているため。