Digitaalinen mielenterveys 

Tietoa ja tukea mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen. 

Videoidut omahoitomateriaalit keholliseen ahdistuksen hallintaan sekä tietoa tunne-elämän epävakaudesta. 

Materiaali on tuotettu Helsingin kaupungin mielialahäiriöpalveluissa osana Mielenterveysstrategiaa 2020-2030. 
Tiedustelut: marjo.tuononen@hel.fi