ゆうさくのおもちゃ箱

学生の頃に10キロのダイエットに成功して以来、
極端なダイエットや食事だけのダイエットを繰り返してきました。
その結果、自ら痩せにくい体・不健康な体に…

47歳から４年以上かけて62㎏→53キロ。
合計マイナス9キロのダイエットに成功したアラフィフ女性です。
今は、ダイエットを終了して体づくりをしています。

いろんなことに興味があり、手当たり次第に挑戦はするのですが
すぐに飽きてしまう性格です。

そんな飽き性の私でもトレーニングは別で、
ダイエット目的で始めたのですが、はまりまくっています。

好きなことは続けていけるのだ…と実感しています。

トレーニングはつらいものだというイメージが強いのですが
めちゃくちゃ楽しいです。


小さい頃、自分のおもちゃ箱にはいろんなおもちゃが入っていました。

大人になった今でもいろんなものに興味があって
動画の内容自体も一つに絞れません( ﾟДﾟ)

なので、トレーニング、本、アニメ…
など私が興味があるものをいろいろと詰め込んで
小さい頃の、あのおもちゃ箱みたいなチャンネルを目指して
動画をアップしていきます。

興味のあるものだけご覧いただければうれしいです。


年齢や性別に関係なく自由に生きたい。
そして、小さな光になれたらいいなと思っています。





★お知らせ
　このチャンネルでは相互登録は一切しておりませんので、
ご了承ください。

# 50代ダイエット # 50代筋トレ