Strength First. Digital

Strength First. ist Gesundheit und Leistung. Von der Rehabilitation von Verletzungen, über Mobilisation steifer Gelenke und der natürlichen Bewegung bis hin zum leistungsmäßigen Heben von Gewichten, Sprinten, Springen und Turnen. 

... und ein bisschen zur artgerechten Ernährung des Menschen von Chris Eikelmeier!

Das Leben kann so einfach sein, wirklich ... komm einfach zum Training, trink einen Shake, geh nach Hause... abonnier diesen Kanal, teil unsere Videos ... BE HAPPY! DON´T WORRY. Versprochen!