Despersonalización y Desrealización (Santos Barrios)

La despersonalización y desrealización (DPDR) es el nombre que recibe una disociación que hace que nos notemos extraños, como que no existimos y que hace que percibamos el mundo como irreal, como si fuera un sueño, como separado de nosotros por un velo invisible que impide que sintamos la realidad como antes.
A lo largo de una serie de videos comento los ejercicios a realizar para poder salir de este estado anómalo de pensamiento.
La clave para aplicar este método (método Santos Barrios) consiste en relajar la mente, eliminar la ansiedad y comprender la naturaleza del mismo. 

Si quieres contactar conmigo para salir de esto mándame un correo con tu historia a santos.barrioscanseco@gmail.com o a la direccion de correo de la primera asociación de afectados que existe en España: asedep@outlook.es

¡No te conformes con vivir a medias!, ¡Se puede abandonar este estado!