BDBW

Cześć! 
Nazywam się Kamil Nosal. Na siłowni trenuje od wielu lat, ciągle zdobywam nowe doświadczenie i wiedzę, którą staram się przekładać na praktykę czyniąc jeszcze lepsze efekty. 
Trenując kulturystyke, stawiam na sprawdzone metody, które przynoszą dobre rezultaty. 
Dla mnie trening na siłowni to nie tylko podnoszenie ciężarów, ale tryb życia:
- Zdrowe odżywianie
- Aktywne spędzanie czasu
Na tym kanale pokazuje wam od kuchni jak u mnie wyglądają te wszystkie kwestie.
Jest miejsce na trening, dobre odżywianie i porady kulinarne, a także to o czym pisałem aktywne spędzanie czasu. 
Zapraszam do subskrybcji i oglądania  :)