Loading...

243. Русский жим лежа 120 на 14! Russian bench press

153,428 views

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Jan 3, 2011

243. Как наиболее эффективно выполнить русский жим лежа и накачать мышцы груди? Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolne... Как накачать мышцы груди в домашних условиях и как изучить лучшие упражнения для мыщц груди на видео? Смотрите другие видео Юрия Спасокукоцкого на сайте: http://biceps.com.ua/bestbody/ Многие посетители сайта обращаются с просьбой написать программу для мышц груди, или увеличения результатов в жиме лежа. Для них и существует сайт "Бицепс". Тут можно узнать и как накачать мышцы и как похудеть, одновременно накачав пресс. А так же получить подарки: http://biceps.ua/gift
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training....
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka

Loading...

Advertisement

to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...